suplementy dla biegacza

16 lipca 2018

Węglowodany dla maratończyka

Maraton to ekstremalne przeżycie dla organizmu i wie to każdy, kto go doświadczył. Średnio maratończyk w czasie zawodów spala około 3000 kcal co oznacza, że w tym jednym dniu, wiele osób podwaja swoje zwyczajowe zapotrzebowanie na energię! Jednak metabolizm działa […]
5 lipca 2018

Sole fosforanowe, fosfor (P)

Składnik mineralny biorący udział w wielu procesach fizjologicznych i stanowiący aż 1% całkowitej masy ciała. Osobom nieaktywnym lub umiarkowanie aktywnym fizycznie bardzo trudno jest doznać niedoborów tego składnika, jednak wraz ze wzrostem intensywności treningu, szczególnie wytrzymałościowego, rośnie na niego zapotrzebowanie. […]
4 lipca 2018

AKG (alfa ketoglutaran argininy, AAKG)

Połączenie dwóch cząsteczek argininy z alfa-ketoglutaranem, które potęguje, dzięki zjawisku synergii, pozytywne właściwości argininy, przekształcanej do agmatyny i wykorzystywanej do syntezy tlenku azotu (NO). AKG, dzięki pobudzaniu produkcji NO, może okazać się szczególnie korzystny dla osób trenujących sporty wytrzymałościowe. Tlenek […]
UMÓW KONSULTACJĘ!