Fosfatydyloseryna
Piperyna
4 lipca 2018
Guggulsterony (guggul)
4 lipca 2018
Stanowi istotną część błon komórkowych w organizmie, szczególnie w komórkach układu nerwowego. Pełni funkcję odnawiającą i aktywującą neurony oraz bierze udział w uwalnianiu neuroprzekaźników. Przypisuje się jej działanie wspierające pracę mózgu, m.in. pamięć i zdolność uczenia się i hamujące niekorzystne procesy zachodzące z wiekiem. Fosfatydyloseryna ma także zastosowanie w sporcie, ponieważ obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu, który odpowiada m.in. za odkładanie się tłuszczu w obrębie brzucha) i podnosi poziom testosteronu.
Maciej Wielgosz - Dietetyk Kraków
Dietetyk sportowy i kliniczny, absolwent kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie, obecnie kontynuujący swoje kształcenie na studiach doktoranckich. Dietetyka to jego pasja, którą realizuje współpracując z pacjentami wymagającymi specjalistycznego żywienia dietetycznego, chcącymi zmienić swoje nawyki żywieniowe, a także sportowcami w różnych stopniach zaawansowania. Chętnie angażuje się w edukacje żywieniową, prowadząc prelekcje, m.in. w krakowskich szkołach sportowych, a także pisząc artykuły na blogi i portale internetowe. Stale aktualizuje i rozszerza swoją wiedzę, uczęszczając na liczne kursy i szkolenia dotyczące dietetyki klinicznej i sportowej. W swojej pracy naukowej zajmuje się przeciwutleniającymi właściwościami peptydów możliwych do wykorzystania w suplementacji sportowców. Największą satysfakcje czerpie z zadowolenia pacjenta i obserwacji pozytywnych zmian, jakie zachodzą w czasie współpracy. Czeka na Państwa w naszym gabinecie dietetycznym w Krakowie i on-line.
