Dietoterapia

18 kwietnia 2019

Czy suplementacja ma sens?

Na rynku dostępna jest masa suplementów diety, czy to do użytku ogólnego, czy dla sportowców. W tym nadmiarze często trudno jest się zorientować, które mają jakie działanie, i które rzeczywiście działają, bo chociaż producenci zawsze zapewniają, że ich produkt przyniesie […]
28 marca 2019

Jak walczyć z insulinoopornością?

Dawniej mało znana i często mylona z cukrzycą choroba, która w tym momencie jest niezwykle częstą przypadłością dosięgającą ludzi w każdym wieku. Insulinooporność to powszechny problem współczesnego społeczeństwa, a wielu pacjentów, oprócz stosowania leków, zgłasza się do gabinetów dietetycznych, dlatego […]
4 lutego 2019

Anemia u biegaczy, jak sobie z nią radzić?

Żelazo, składnik mineralny niezbędny w diecie człowieka, którego główną funkcją jest budowa hemoglobiny, białka znajdującego się w czerwonych krwinkach i mioglobiny, która zlokalizowana jest w mięśniach. Ich funkcją jest przenoszenie i magazynowanie tlenu, który wykorzystywany jest do pozyskiwania energii z […]
30 listopada 2018

Odżywianie w trakcie gorączki

Jesień i zima to okres wzmożonego zapadania na choroby zakaźne przebiegające z gorączką, takie jak grypa i przeziębienie. Walka z infekcją to duże obciążenie dla organizmu, dlatego kluczowym elementem leczenia powinno być odpowiednie odżywianie, które wspomoże odporność i zmniejszy straty […]
9 października 2018

Dieta dla serca

Wydaje się, że nowotwory są plagą współczesności i najgroźniejszym rodzajem chorób jaki może spotkać człowieka. Nie da się zaprzeczyć, że są one wielkim zagrożeniem, jednak wciąż w śmiertelności wyprzedzają je inne, może nieco bardziej powszednie i przyziemne schorzenia, czyli choroby […]
22 sierpnia 2018

Dieta wątrobowa – czyli jaka?

Jeśli cierpisz na problemy z układem pokarmowym, a szczególnie z wątrobą, pęcherzykiem żółciowym, trzustką czy jelitem grubym, zapewne chociaż raz usłyszałeś od lekarza wzmiankę na temat diety “wątrobowej”. Jest to popularna lecz błędna nazwa diety, którą dietetyk kliniczny nazwałby dietą […]
30 lipca 2018

Żywienie w kamicy nerkowej

W wielu chorobach występuje silny ból, jednak niewiele z nich może równać się temu, który towarzyszy tzw. “rodzeniu kamieni nerkowych”, które gromadzą się w obrębie układu moczowego. A to nie koniec objawów choroby zwanej kamicą nerkową, ponieważ towarzyszy jej również […]
13 lipca 2018

Zespół jelita drażliwego – żywieniowe wsparcie niespokojnych jelit

Można przyjąć, że zespół jelita drażliwego to zaburzenie naszych czasów. Duży wpływ na jego występowanie ma poziom stresu i umiejętności radzenia sobie z nim, ponieważ psychika jest jednym z decydujących czynników odpowiedzialnych za zaostrzenia i złagodzenia choroby. ZJD (lub częściej […]
UMÓW KONSULTACJĘ!